カスピ海ヨーグルト

　
カスピ海ヨーグルトの種を　
尚子さんにもらい、牛乳に入れて
常温で置くだけ。
滑らかヨーグルトの出来上がり。
腸内の善玉菌を増やそうっと

昨日作った梨ジャムをのせて
豪華なヨーグルトに変身


２０年以上前知り合いましたね。
ゆみこさんがしてたこと真似て今でもしています。
同い年なのに、色んなこと考えられるんです。
毎朝、このお砂糖見るたび、ゆみこさんと、ともちゃんを
思います。風邪ひかないでね。
もう市販のヨーグルト買わないからお砂糖なくなるな・・・