料理かな？

Ｒ子さんが作ってくださいました
ごぼう茶
泥を落としたら、ピーラーで長く薄切りにし、ハサミでチョキンチョキン
あくは抜かず、そのままで
天日で干して、フライパンで炒る。
中性脂肪の数値が半分下がったし、視力がよくなったって
試してみましょう。


ゴーヤ茶
タネも綿も刻んで干して、フライパンで炒る。


お茶のパックに詰めて、2Ｌのお湯で煮だす。


香ばしい香りのごぼう茶、早速頂きました
飲みやすく、おいしいです。